アーユルヴェーダサロン「ガネーシャ」は、インドの伝統医学アーユルヴェーダの本格的なトリートメントとヨガを提供するサロンです。東京都練馬区、西武池袋線・練馬高野台駅、徒歩5分。
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◎アーユルヴェーダ基礎講座13期生 (受講生募集中です)

日付 : 2016年12月14日

アーユルヴェーダ基礎講座

第13期の募集を開始いたします。

アーユルヴェーダでいう健康とは、身体も心も魂も幸せに満ちていて、

ご自身の本来の力を存分に発揮できる状態です。

 

これまで12期、70名以上の受講生にお伝えしてきました。

2017年はこれまでの受講生から学ばせていただいたこと、ヒヤリングをふまえて、

講座内容を厳選しより生活を向上させる内容となりました。

 

それぞれの質を知り、最高に活かすことで、

自分らしく輝き、毎日を楽しく幸せに過ごすことができます。

 

まずは自分の、そして家族や友人の、

「幸せな暮らしをデザインできる」ようになります。

 

仕事にも活かすことができる知恵を、

体感しながら学ぶことのできる講座です。

 

 

こんな方におすすめの講座です。

□今よりも健康になりたい方

□家族の健康を守りたい方

□自分らしく輝きたい方

□アーユルヴェーダセラピストになりたい方

(セラピストコースのお知らせは☞こちらから

□仕事をより充実させたい方

□お客様の心身をより健やかにしたいセラピストの方

□アーユルヴェーダ理論をヨガクラスに活かしたいインストラクターの方

□基礎知識を復習して自信を持ちたいアーユルヴェーダセラピストの方

 

 

内容

<座学>

・アーユルヴェーダとは。学ぶ意義

・アーユルヴェーダがいう健康

・「空」「風」「火」「水」「地」五大元素と質

・体質理論(ドーシャ)

・病気の発生とその段階

・心の質(トリグナ)

・消化にまつわる身体の仕組み

・食事理論

・具体的な生活術(ディナチャリア、リトゥチャリア)

<実習>

・最も心身にいい油「ギー」作り

・できたてギーを使った簡単食事作り

・スパイスやハーブ実習

(自分にぴったりの口腔ケアグッズ作り、自分だけのスパイス薬箱作り、ドレッシングなどに使える体質別スパイスミックス作り)

・体調を整える簡単食事作り

・オイルセルフマッサージ(ヘッド、耳、足)

・絹の手袋セルフマッサージ(ガルシャナ)

・暮らしデザイン表作り

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開講日時

<第13期(土曜日コース)>

2/4(土)10:00〜16:00

3/4(土)10:00〜16:00

 

 

受講費

¥48.000-(税別)

*はじめてのアーユルヴェーダWS参加の方は、¥43.000-(税別)

WSのお知らせは→こちらから

 

 

開催場所

西武池袋線・練馬高野台駅より徒歩4分

アーユルヴェーダの家「Ganesha」

 

講師

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ブラフヤヨイ

(略歴)
2004年よりヨガスタジオ等でインストラクターとして活動開始。
複数のヨガスクールでトレーニングを受け、
2009年よりマキユングハイム師のもとで学んでいる。
ヨガ活動と同時に、大学院にてインド哲学を学ぶ。

(2012年、修士課程修了)
2010年、インドにてアーユルヴェーダを学ぶ。
2011年、石神井公園にヨガとアーユルヴェーダのサロン「ガネーシャ」をオープン。以降定期的に渡印。

2012年より、「アーユルヴェーダの知恵を生活に取り入れて、より健やかに幸せに」をテーマにWSや講座をはじめる。

 

 

受講予約・お問い合わせは

お問い合わせフォームからお願いいたします。

基礎講座受講とお書き下さい。

こちらから

 





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